laufwerkstatt

Gestern fanden in Coesfeld die Westfälischen und Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften statt. Valérie Ludwig lief ihr erstes Rennen über 3000 m in der wJgB. Sie war sehr nervös, hatte auch wenig in den letzten Wochen trainiert. Sie lief sehr gleichmäßig und durfte mit der Zeit von 11:39,57 Minuten sehr zufrieden sein. Marion Rother, in der W60 startet, lief das erste Mal auf der Bahn. Knapp unter 24 Minuten wollte sie bleiben. Mit 24:03,62 Minuten blieb sie zwar knapp über dem eigenen Ziel, aber Marion freute sich über die Vizemeisterschaft. Daniela Lembeck gab in der Frauen Hauptklasse ihr Debüt über 10.000 m. Sie hatte keine Vorstellung, was 25 Runden im Stadion bedeuten. Unter 40 Minuten bleiben, hieß ihr Ziel. Das hat sie mit 39:32,23 Minuten klar unterboten. So schnell war sie auch auf der Straße noch nicht gewesen. Daniela belegte einen sehr guten 7. Platz. Über 10.000 m trat auch Stefan Langenbach an. Er freute sich über 34:58,38 Minuten und einem 4. Platz in der M35.
Angesichts des kalten und kräftig ins Stadion blasenden Ostwindes sind die Zeiten hoch einzuschätzen. Herzlichen Glückwunsch!
Valérie, Marion, Daniela