Rund um den Allwetterzoo
Das waren doch gestern ganz erfreuliche Ergebnisse beim Lauf Rund um den Allwetterzoo. Bei 5-km-Lauf ging es gleich mit zwei Bestzeiten los. Daniela hatte sich eine Zeit unter 20 Minuten vorgenommen und David (Jg. 96) wollte einfach an Daniela dranbleiben. Erwartungsgemäß wurde der erste Kilometer sehr schnell gelaufen. Die Uhr zeigte 3:46 Minuten dafür an. Bei Kilometer 3 betrug die Zwischenzeit 11:35 und bei David waren noch keine Ermüdungserscheinungen zu erkennen. Das Ziel, unter der Marke von 20 Minuten zu bleiben, erschien nun sehr realistisch zu sein. Als Daniela dann das Stadion erreichte und ihr bewusst wurde, dass die letzten 200 m ihren nicht selten gelaufenen Wiederholungsläufen auf der Bahn entsprechen würden, konnte sie einen langen Endspurt hinlegen. 19:37 als Endzeit waren der Lohn. Für David blieben die Uhren bei 19:53 stehen. Da konnten beide mit der Sonne um die Wette strahlen.
Anne wollte über die Halbmarathondistanz noch einen Test für den kommenden Marathon laufen. Marathonrenntempo war angesagt. Aber mit der netten Begleitung war sie dann doch schneller als geplant. Nach 1:33:57 Std. stoppte die Uhr und das war zugleich die Wiederholung des Gesamtsieges aus dem Vorjahr.
Nicht ganz zufrieden war Julia, die krankheitsbedingt auf einen Start verzichten musste. Rike hatte Helferpflichten zu erfüllen und fand, dass die Fahrradbegleitung doch weitaus weniger anstrengend als das Laufen ist. Thomas wollte eigentlich auch einen Testwettkampf absolvieren. Er veschlief jedoch den Start. Daran müssen wir noch arbeiten.
Noch eine Meldung am Rande: Kristina Bokern, die ja von Zeit zu Zeit in unserer Trainingsgruppe mittrainiert, wurde gestern über 10.000 m niedersächsiche Meisterin. Sie lief ebenfalls Bestzeit mit 37:51,87 Minuten.
Ergebnisse unter: www.zoolauf.de.vu/
Und wenn ich schon bei den Randnotizen bin. Markus Ischner ist gestern in Enschede den Marathon in 2:42:24 Std. gelaufen - Glückwunsch! [Michi]
Ergebnisse unter: evenementen.uitslagen.nl/2007/enschedemarathon/
Anne wollte über die Halbmarathondistanz noch einen Test für den kommenden Marathon laufen. Marathonrenntempo war angesagt. Aber mit der netten Begleitung war sie dann doch schneller als geplant. Nach 1:33:57 Std. stoppte die Uhr und das war zugleich die Wiederholung des Gesamtsieges aus dem Vorjahr.
Nicht ganz zufrieden war Julia, die krankheitsbedingt auf einen Start verzichten musste. Rike hatte Helferpflichten zu erfüllen und fand, dass die Fahrradbegleitung doch weitaus weniger anstrengend als das Laufen ist. Thomas wollte eigentlich auch einen Testwettkampf absolvieren. Er veschlief jedoch den Start. Daran müssen wir noch arbeiten.
Noch eine Meldung am Rande: Kristina Bokern, die ja von Zeit zu Zeit in unserer Trainingsgruppe mittrainiert, wurde gestern über 10.000 m niedersächsiche Meisterin. Sie lief ebenfalls Bestzeit mit 37:51,87 Minuten.
Ergebnisse unter: www.zoolauf.de.vu/
Und wenn ich schon bei den Randnotizen bin. Markus Ischner ist gestern in Enschede den Marathon in 2:42:24 Std. gelaufen - Glückwunsch! [Michi]
Ergebnisse unter: evenementen.uitslagen.nl/2007/enschedemarathon/
Kommentare
ahlen
@ 24.04.2007 14:07 CESTZugegeben, ich habe verschlafen. Aber ab August wird alles anders ;-))
Viele Grüße
Thomas
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